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著者マツダミヒロ(著)出版社総合法令出版発売日2014年02月ISBN9784862803962ページ数175Pキーワードビジネス書 ばらんすらいふじぶんらしいいきかたはたらきかたおみ バランスライフジブンラシイイキカタハタラキカタオミ まつだ みひろ マツダ ミヒロ9784862803962スタッフPOP自分にベストなバランスポジションが見つかれば毎日がもっと楽しくうまくいく！
現代の人は、仕事・家庭の事・趣味など多くのことで忙しく、気が付けば目の前のことをこなすことに精一杯になってしまい、本当に自分がやりたいこと、理想とすることを考えることもできずに日々をすごしています。
そして、そのことでストレスを溜めたり、悩んだり、さらには物事もうまくいかないということが出てきてしまいます。
知っているようで知らない自分のこと。
「しつもん」を用いて、自分が何を重要と考えているか、どんなことをしたいと考えているか、もう一度自分を見つめ直してベストな行動・選択ができる最高の生き方をしよう！
内容紹介「仕事と遊び」「自然と都会」「ルールと自由」自分のベストバランスポジションを考えよう！
知っているようで知らない自分のこと。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バランスライフを送ろう！
（バランスライフとは、自分らしい生き方/あなたはバランスが取れている？ ほか）/第2章 バランスポジションの見つけ方（自分自身の状態に意識を向ける/バランスポジションは人によって違う ほか）/第3章 自分軸を探す8つの要素（人生を構成する要素とは？/健康 ほか）/第4章 バランスを考えてみよう！
（2つのベストバランスを考えよう！
/仕事と遊びのバランス ほか）
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