最速!やさしいダイエット・ヨガやせたい人の1日10分×21日完全プログラム新装版／深堀真由美【1000円以上送料無料】【送料無料】

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商品説明

著者深堀真由美(著)出版社大和書房発売日2015年06月ISBN9784479920908ページ数63Pキーワードダイエットさいそくやさしいだいえつとよがやせたいひとのサイソクヤサシイダイエツトヨガヤセタイヒトノふかぼりまゆみフカボリマユミ9784479920908目次ヨガでダイエット/ヨガをはじめる前に/1 体をゆるめる/2 毒素排出/3 部分引き締め/4 心身を整える/5 選りすぐるシェイプ

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