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おすすめ おためし お試し 売れ筋 人気 餡 あん 栗 食感 ちまき サラダ クコの実 なつめ 棗 タイソウ 白きくらげ ドライフルーツ ヴィーガン ビーガン マクロビ マクロビオティック 野菜
蓮の実について ハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。
茹でると栗のような食感になります。
漢方にも使用される食材で、薬膳食材、健康食材として長く使われてきました。
日本では横浜中華街で目にすることができます。
甘煮や砂糖漬けにして甘納豆やぜんざいとしても食べられます。
また潰して餡（あん）にして月餅や最中、お菓子に加工されます。
台湾産、ベトナム産もあり、現地ではおやつ、デザートとして親しまれています。
（ベトナムのローカルデザートに、はすの実チェーがあります） 有効成分のアルカロイド、良質のたんぱく質を含んでいます。
商品について 本品は、良質のハスの実を乾燥させ、選別して製品化したものです。
無添加、無着色、無漂白です。
白米と一緒に炊飯したハスの実ごはん、炊き込みご飯に。
鍋料理、煮込み料理、スープ料理、味噌汁の具材に。
ちまきなどの中華食材として。
お粥（おかゆ）、おこわにもお使いください。
茹でて蓮茶（はす茶）などの薬膳茶に。
菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）のためのパワーフード。
マクロビオティック（マクロビ）食材にもなります。
高齢者の方向けの介護食、療養食にも使用できます。
たんぱく質が豊富で健康的な食事に近づきますので、ぜひ具材、トッピングとして料理レシピに加えてみてください。
売れ筋の健康食材として人気の本品をお試しください。
ダイエット、美容を気にかける方々にもおすすめです。
保存に便利なチャック付き袋入り。
業務用にも使える本品をおためしください。
楽天市場の父の日ギフトにもおすすめです。
使い方 【ハスの実ごはん】：3合の白米に対して約40粒のハスの実を使用します。
白米を洗ったあと、ハスの実をそのまま一緒に炊飯します。
水量は20mlほど増やしてください。
ハスの実の量はお好みで調節できます。
【茹でてスープやサラダ、リゾットに】：多めの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で15分間茹でます。
柔らかくなったハスの実をスープやサラダ、リゾットにトッピングしてお使いください。
クコの実、棗（なつめ、タイソウ）などのドライフルーツや白きくらげと一緒に使用する事もできます。
野菜スープ、スープジャーの具材にもお使いください。
そのほか製菓、製パンに。
妊娠中、授乳中の方や子供、幼児も安心。
また犬ちゃんなどのペットも安心してお召し上がりいただけます。
名称 蓮の実（乾燥） 原材料名 ハスの実（中国産）
※残留農薬検査済み 内容量 300g×4個（約120日分。
一日に10gを使用した場合） 賞味期限 別途商品ラベルに記載
※製造日から1年 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください 製造者 株式会社 自然健康社奈良県奈良市高畑町1426 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 栄養成分（100gあたり） 熱量332kcal、たんぱく質19．0g、脂質1．4g、炭水化物62．5g、食塩相当量0．02g 広告文責 健康生活研究所 0742-24-8380 区分 食品 生産：日本 ハスの実300g×4個（送料無料）はこちら ハスの実300g×5個（送料別）はこちら ハスの実300g×5個（送料無料）はこちらハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。
茹でると栗のような食感になります。
本品は、良質のハスの実を乾燥させ、選別して製品化したものです。
白米と一緒に炊飯したハスの実ごはん、炊き込みご飯に。
茹でて煮込み料理、スープ、味噌汁、サラダ、リゾットの具材など様々な使い方でお召し上がりいただけます。
人気の本品をお試しください。
保存に便利なチャック付き袋入りです。
■ ハスの実300g×4個 蓮の実について ハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。
茹でると栗のような食感になります。
漢方にも使用される食材で、薬膳食材、健康食材として長く使われてきました。
日本では横浜中華街で目にすることができます。
甘煮や砂糖漬けにして甘納豆やぜんざいとしても食べられます。
また潰して餡（あん）にして月餅や最中、お菓子に加工されます。
台湾産、ベトナム産もあり、現地ではおやつ、デザートとして親しまれています。
（ベトナムのローカルデザートに、はすの実チェーがあります） 有効成分のアルカロイド、良質のたんぱく質を含んでいます。
商品説明 本品は、良質のハスの実を乾燥させ、選別して製品化したものです。
無添加、無着色、無漂白です。
白米と一緒に炊飯したハスの実ごはん、炊き込みご飯に。
鍋料理、煮込み料理、スープ料理、味噌汁の具材に。
ちまきなどの中華食材として。
お粥（おかゆ）、おこわにもお使いください。
茹でて蓮茶（はす茶）などの薬膳茶に。
菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）のためのパワーフード。
マクロビオティック（マクロビ）食材にもなります。
高齢者の方向けの介護食、療養食にも使用できます。
たんぱく質が豊富で健康的な食事に近づきますので、ぜひ具材、トッピングとして料理レシピに加えてみてください。
売れ筋の健康食材として人気の本品をお試しください。
ダイエット、美容を気にかける方々にもおすすめです。
保存に便利なチャック付き袋入り。
業務用にも使える本品をおためしください。
楽天市場の父の日ギフトにもおすすめです。
使い方 【ハスの実ごはん】：3合の白米に対して約40粒のハスの実を使用します。
白米を洗ったあと、ハスの実をそのまま一緒に炊飯します。
水量は20mlほど増やしてください。
ハスの実の量はお好みで調節できます。
【茹でてスープやサラダ、リゾットに】：多めの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で15分間茹でます。
柔らかくなったハスの実をスープやサラダ、リゾットにトッピングしてお使いください。
クコの実、棗（なつめ、タイソウ）などのドライフルーツや白きくらげと一緒に使用する事もできます。
野菜スープ、スープジャーの具材にもお使いください。
そのほか製菓、製パンに。
妊娠中、授乳中の方や子供、幼児も安心。
また犬ちゃんなどのペットも安心してお召し上がりいただけます。
名称 蓮の実（乾燥） 原材料名 ハスの実（中国産）
※残留農薬検査済み 内容量 300g×4個（約120日分。
一日に10gを使用した場合） 賞味期限 別途商品ラベルに記載
※製造日から1年 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください 製造者 株式会社 自然健康社奈良県奈良市高畑町1426 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 栄養成分（100gあたり） 熱量332kcal、たんぱく質19．0g、脂質1．4g、炭水化物62．5g、食塩相当量0．02g 広告文責 健康生活研究所 0742-24-8380 分類 食品 ハスの実300g×4個（送料無料）はこちら ハスの実300g×5個（送料別）はこちら ハスの実300g×5個（送料無料）はこちら
■ ハスの実の説明 美しく質の良いハスの実を使用 ハスの実は、別名を蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。
甘味とわずかな苦みがあり、台湾では蒸したものを潰して餡（あん）にし、最中（もなか）などの菓子に使用されます。
蓮肉（れんにく）という生薬として、古くから薬用として使用されてきました。
健康成分のアルカロイド、良質のたんぱく質やビタミンを含んでいます。
当社の製品には、質の良い美しいハスの実を使用しています。
良質のハスの実には成分も豊富に含まれています。
いかにお客様に満足いただける商品をつくることができるか。
この点を考慮し、商品開発を行いました。
■ ハスの実の使い方 ハスの実ごはんに 3合のお米に対して20〜40粒のハスの実を入れて炊飯します。
水は20mlほど増やしてください。
おいしいハスの実ごはんが炊きあがります。
茹でて使うハスの実 ハスの実を茹でると様々な料理に使えます。
たっぷりの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で15〜20分で柔らかく茹であがります。
おかゆの具材に ハスの実はおかゆの具材にぴったりです。
素朴な味のハスの実がゆを味わってみてください。
サラダに加えて 茹でたハスの実をサラダに加えてみてください。
特別なサラダになります。
スープの具材に 茹でたハスの実はスープやリゾット、煮物の具材として使用できます。
デザートに加えて アジアのデザートにはハスの実がよく使われています。
ぜひ召し上がってみてください。
豆花の具材に 台湾スイーツの豆花（ドウファ）の具材にもお使いいただけます。
ぜひお試しください。
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¥ 10,302-(税込)
#ショップ名 ：
青汁 粉末 健康茶の健康生活研究所
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利用可
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海外配送不可
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翌日配送可能
#あす楽配送対象地域 ：
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#ギフト ：
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