本気でやせたい人のための #ユウトレ【電子書籍】[ ユウトレ ]

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商品説明

<p>SNSで話題のパーソナルトレーナー「ユウトレ」が教える超効率トレーニング<br /> 地獄の60秒で理想の体を手に入れる!
<br />
●きついけど短時間でOK!
<br />
●ひとつのトレーニングで2か所以上に効く<br />
●正しいフォームを徹底解説<br />
●モデルの森暖奈さんの美しいポーズも必見!
</p> <p>【目次】<br /> ユウトレはなぜ効くのか?<br /> 超効率プログラム「ユウトレBASIC」&「ユウトレHARD」<br /> 超効率で部位トレ「ユウトレ事典」<br /> ダイエットを底上げする生活習慣テクニック</p> <p>株式会社西東社/seitosha</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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